Goju-Ryus principper

Filosofi

Hårdt og blødt, opmærksomhed og vedholdenhed — træningen rækker ud over den enkelte teknik.

Bubishi

Kempo Hakku

Goju-Ryus otte principper beskriver samspillet mellem krop, sind, åndedræt, timing og opmærksomhed.

  1. 01

    Sindet består af himmel og jord

  2. 02

    Kroppens cyklus er den samme som solen og månens

  3. 03

    Både indånding og udånding er hårdt og blødt

  4. 04

    Lev i overensstemmelse med tid og forandringer

  5. 05

    Teknik opstår, når bevidstheden er fraværende

  6. 06

    Fødder skal gå frem og tilbage, adskilles og mødes

  7. 07

    Øjnene bemærker selv den mindste forandring

  8. 08

    Ørerne lytter opmærksomt i alle retninger

Hitotsu

Dojo Kun

Retningslinjer for den måde, vi træner og møder hinanden på.

  • Vær beskeden og venlig
  • Træn og betænk din fysiske styrke
  • Øv åbenhjertigt med kreativitet
  • Vær rolig og hurtig
  • Tag hensyn til dit helbred
  • Lev et enkelt liv
  • Vær ikke for stolt eller beskeden
  • Fortsæt din træning med tålmodighed